तुर्की कॉफी किंवा पांढरा चहा
काय आहे
रंग
गडद तपकिरी
ऑफ-पांढरा
प्रकार
नो टाईप्स
सिल्वर नीडल (बैहॊ इन्झहें), व्हाइट पिओनी, लॉन्ग लाईफ आयब्रो, ट्रीबुट आयब्रो (गाँग मे)
दूध सामग्री
पूर्ण कप
आवश्यक नाही
चव
गोड
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
वेलची, साखर
गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे
6
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
हाडे रक्षण
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा पोत सुधारते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
चिंता, झोप समस्या
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
हृदय समस्या
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
100.00 मि. ग्राम
24
28.00 मि. ग्राम
8
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
100.00 मिग्रॅ
22
28.00 मिग्रॅ
7
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
100.00 मिग्रॅ
22
28.00 मिग्रॅ
6
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
कॅलरीज
साखर रहित
29.00 किलोकॅलरी
9
उपलब्ध नाही
साखर सह
46.00 किलोकॅलरी
28
उपलब्ध नाही
स्किम्ड मिल्क
112.00 किलोकॅलरी
14
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
129.00 किलोकॅलरी
14
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
175.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
192.00 किलोकॅलरी
12
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
190.00 किलोकॅलरी
22
उपलब्ध नाही
चरबी
0.02 ग्रॅम
2
उपलब्ध नाही
कार्बोहायड्रेट
11.57 ग्रॅम
30
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.13 ग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
ब्रँड्स
ब्रांड
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी
सेलेस्टीअल सिझनिंग्ज, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स
इतिहास
मूळ
तुर्की
चीन
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
1876
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
