रंग
काळा, तापकीरसर काळा
फिकट तपकिरी
प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
एस्प्रेसो, मोका
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
एक आणि अर्धा कप
चव
अर्थीं, मेलोव, गोड
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड
ऍडिटिव्स
पदार्थ नाही
चॉकोलेट, कोको पावडर, एस्प्रेसो, दूध, साखर, पाणी, व्हिप्ड क्रीम
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे3 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, रिफ्रेश
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
-
कैफीन प्रमाण
65.00 मि. ग्राम175.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
65.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-175.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
65.00 मिग्रॅ175.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-175.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
--
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
उच्च
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ-
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
साखर सह
17.00 किलोकॅलरी0.05 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-80.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-80.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-45.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
40.00 किलोकॅलरी180.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी330.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम15.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
1.00 ग्रॅम63.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम13.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
युन्नान
मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
-
मूळ कालावधी
7 व्या शतकात
-
लोकप्रियता
मध्यम
लोकप्रिय