रंग
काळा, तापकीरसर काळा
काळा, फिकट तपकिरी
प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
-
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
अर्थीं, मेलोव, गोड
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, उबदार
ऍडिटिव्स
पदार्थ नाही
दूध, साखर, पाणी
भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
रक्ताभिसरण सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, रिफ्रेश
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
120.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
120.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
डोकेदुखी, निद्रानाश, जिटर
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण मिल्क
-
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
मूळ कालावधी
7 व्या शतकात
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध