कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो 0
ऊर्जा वाढ, सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा 0
अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त 0
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते 0
चिंता, बद्धकोष्ठता, गरोदर व स्तनदा महिलांना योग्य नाही, अस्वस्थता, स्लीप डिसऑर्डर 0
तीव्र चिंता, यकृत रोग, स्केलेटल फ्लुरोसिस 0