Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Schwarz, Hellbraun
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
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Milch Inhalt
Nicht benötigt
Vollschale
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Kleine bitter
Servierart
Heiß
Heiß, Warm
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Verbessert die Blutzirkulation, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
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Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
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Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Niedrig
Niedrig
Sicheres Niveau
300,00 mg
120,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
120,00 mg
Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, jitteriness
Ohne Zucker
0,00 Kcal
0,00 Kcal
Mit Magermilch
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0,00 Kcal
Mit Magermilch und Zucker
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0,00 Kcal
Mit Vollmilch
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0,00 Kcal
Mit Vollmilch und Zucker
0,00 Kcal
Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal
Kommt ursprünglich aus
China
Indien
Herkunft Periode
7. Jahrhundert
16. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt