होम
चहा आणि कॉफी


पूयर चहा किंवा कॉफी मिल्क


कॉफी मिल्क किंवा पूयर चहा


काय आहे

रंग
काळा, तापकीरसर काळा   
बेईज, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी   

प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)   
लागू   

दूध सामग्री
आवश्यक नाही   
3/4 कप   

चव
अर्थीं, मेलोव, गोड   
क्रीमी, दुधाचा, गोड   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला   

ऍडिटिव्स
पदार्थ नाही   
चॉकोलेट, साखर   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
उपलब्ध नाही   
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो   
उपलब्ध नाही   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, रिफ्रेश   
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश   

रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी   
उपलब्ध नाही   

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे   
ऍलर्जी, गोळा येणे   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स   
पचन समस्या   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
65.00 मि. ग्राम   
15
95.00 मि. ग्राम   
23

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही   
95.00 मिग्रॅ   
21

उंच (12 floz)
65.00 मिग्रॅ   
5
उपलब्ध नाही   

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही   
95.00 मिग्रॅ   
21

उंच (354 मिली)
65.00 मिग्रॅ   
3
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
कमी   
मध्यम   

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ   
300.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
400.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे   
चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ   

कॅलरीज

साखर रहित
उपलब्ध नाही   
38.00 किलोकॅलरी   
11

साखर सह
उपलब्ध नाही   
70.00 किलोकॅलरी   
33

स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही   
34.00 किलोकॅलरी   
8

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
70.00 किलोकॅलरी   
7

संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही   
40.00 किलोकॅलरी   
5

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
90.00 किलोकॅलरी   
5

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही   
100.00 किलोकॅलरी   
14

चरबी
0.00 ग्रॅम   
0.14 ग्रॅम   
4

कार्बोहायड्रेट
1.00 ग्रॅम   
10
7.14 ग्रॅम   
23

प्रथिने
0.00 ग्रॅम   
99+
0.31 ग्रॅम   
33

ब्रँड्स

ब्रांड
युन्नान   
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
र्होड आयलंड   

मूळ कालावधी
7 व्या शतकात   
साधारण 15 व्या शतकात   

लोकप्रियता
मध्यम   
प्रसिद्ध   

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार