Casa
Chá e café


chá puer ou leite café


leite café ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Bege, acastanhado Branco, Marrom claro   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
N / D   

conteúdo leite
Não requerido   
3/4 xícara   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
Cremoso, Leitoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Frio, Quente, Gelado   

aditivos
Sem aditivos   
Chocalate, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Não é adequado para pessoas com alergias, Stomoch Peso e inchaço   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
problemas de digestão   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
95,00 mg   
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
95,00 mg   
21

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
95,00 mg   
21

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
400,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Irritabilidade, desconforto Mental, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
38,00 kcal   
11

Com açucar
Não disponível   
70,00 kcal   
33

Com o leite desnatado
Não disponível   
34,00 kcal   
8

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
70,00 kcal   
7

Com leite integral
Não disponível   
40,00 kcal   
5

Com leite e açúcar
Não disponível   
90,00 kcal   
5

Calorias com aditivos
Não disponível   
100,00 kcal   
14

gorduras
0,00 gm   
0,14 gm   
4

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
7,14 gm   
23

Proteína
0,00 gm   
99+
0,31 gm   
33

marcas

marcas
Yunnan   
NESCAFÉ, Nestlé, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Rhode Island   

Período de origem
século 7   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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