पूयर चहा vs कॉफी मिल्क कॅफीन
कैफीन प्रमाण
65.00 मि. ग्राम
  
15
95.00 मि. ग्राम
  
23
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
  
95.00 मिग्रॅ
  
21
उंच (12 floz)
65.00 मिग्रॅ
  
5
उपलब्ध नाही
  
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
  
95.00 मिग्रॅ
  
21
उंच (354 मिली)
65.00 मिग्रॅ
  
3
उपलब्ध नाही
  
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
  
मध्यम
  
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
  
300.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
  
400.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
  
चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ