होम
चहा आणि कॉफी


पूयर चहा किंवा आसामी काळा चहा


आसामी काळा चहा किंवा पूयर चहा


काय आहे

रंग
काळा, तापकीरसर काळा  
काळा, गडद तपकिरी  

प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)  
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
अर्थीं, मेलोव, गोड  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
पदार्थ नाही  
मध, गरम पाणी, दूध  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे  
3
3 मिनिटे  
3

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो  
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, रिफ्रेश  
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता  

रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स  
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
65.00 मि. ग्राम  
19
80.00 मि. ग्राम  
23

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
-  
80.00 मिग्रॅ  
23

उंच (12 floz)
65.00 मिग्रॅ  
12
40.00 मिग्रॅ  
7

ग्रान्दे (16 floz)
-  
50.00 मिग्रॅ  
7

Venti (20 floz)
-  
80.00 मिग्रॅ  
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
-  
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
65.00 मिग्रॅ  
8
70.00 मिग्रॅ  
9

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
50.00 मिग्रॅ  
8

Venti (591 मिली)
-  
70.00 मिग्रॅ  
5

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे  
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
2.00 किलोकॅलरी  
1

साखर सह
17.00 किलोकॅलरी  
18
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
-  
10.00 किलोकॅलरी  
5

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
-  
29.00 किलोकॅलरी  
11

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
40.00 किलोकॅलरी  
6
40.00 किलोकॅलरी  
6

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी  
90.00 किलोकॅलरी  
23

चरबी
0.00 ग्रॅम  
1.75 ग्रॅम  
16

कार्बोहायड्रेट
1.00 ग्रॅम  
11
0.44 ग्रॅम  
5

प्रथिने
0.00 ग्रॅम  
99+
0.64 ग्रॅम  
32

ब्रँड्स

ब्रांड
युन्नान  
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
भारत  

मूळ कालावधी
7 व्या शतकात  
19 वे शतक  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार