×

आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा
आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा

एस्प्रेसो
एस्प्रेसो



ADD
Compare
X
आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा
X
एस्प्रेसो

आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा विरुद्ध एस्प्रेसो

1 काय आहे
1.1 रंग
तापकीरसर काळा
काळा, गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
काळा
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
1.3 दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
थोडे
1.4 चव
मालती फ्लेवर
कडू
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
1.6 ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
गरम पाणी, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1
1
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
सेंचा टी
0 15
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
फारीसेईर
0 720
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
उपलब्ध नाही
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
सर्वागीण विकास
2.2 रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
पित्त, झोप विकार
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
गवती चहा
0 300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
गवती चहा
0 265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही75.00 मिग्रॅ
गवती चहा
0 300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
गवती चहा
0 330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गवती चहा
0 415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
गवती चहा
0 265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही75.00 मिग्रॅ
गवती चहा
0 300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
गवती चहा
0 320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गवती चहा
0 405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
मॅरोचीनो
0 400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
मॅरोचीनो
0 500
3.5 कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
उपलब्ध नाही9.00 किलोकॅलरी
कॉफी
0 418
4.2 साखर सह
9.90 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
भारतीय फिल्टर कॉफी
0 400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही13.00 किलोकॅलरी
भारतीय फिल्टर कॉफी
0 173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही43.00 किलोकॅलरी
भारतीय फिल्टर कॉफी
0 190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही19.00 किलोकॅलरी
भारतीय फिल्टर कॉफी
0 233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही50.00 किलोकॅलरी
अफोगातो
0 470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही50.00 किलोकॅलरी
अफोगातो
0 310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
कॉफी
0 42
4.9 कार्बोहायड्रेट
9.90 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
कॉफी
0 7278
4.10 प्रथिने
0.90 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
ग्रीन टी
0 3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
आयर्लंड
इटली
5.2.2 मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
16 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध