गुइलेर्मो विरुद्ध एस्प्रेसो
काय आहे
रंग
फिकट तपकिरी
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
दूध सामग्री
थोडे
थोडे
चव
थोडे कडू
कडू
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, लिंबू, दूध, पाणी
गरम पाणी, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उपलब्ध नाही
सर्वागीण विकास
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त
पित्त, झोप विकार
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ, पोटाच्या वेदना
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
उपलब्ध नाही
75.00 मि. ग्राम
17
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
7
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
7
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
5
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
5
कॅफ्फेईने लेवल
अज्ञात
मध्यम
सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
अज्ञात
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
9.00 किलोकॅलरी
4
साखर सह
उपलब्ध नाही
29.00 किलोकॅलरी
22
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
13.00 किलोकॅलरी
4
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
43.00 किलोकॅलरी
4
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
19.00 किलोकॅलरी
3
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
50.00 किलोकॅलरी
3
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
50.00 किलोकॅलरी
10
चरबी
उपलब्ध नाही
0.20 ग्रॅम
5
कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही
1.70 ग्रॅम
14
प्रथिने
उपलब्ध नाही
0.10 ग्रॅम
37
ब्रँड्स
ब्रांड
अज्ञात
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
इतिहास
मूळ
इटली
इटली
मूळ कालावधी
अज्ञात
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
दुर्मिळ
प्रसिद्ध
