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Thé et Café


Guillermo vs Expresso


Expresso vs Guillermo


Quel est

Couleur
Brun clair  
Noir, Marron foncé  

Les types
Expresso  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  

Contenu du lait
Peu  
Peu  

Goût
peu amère  
Amer  

Type de service
Du froid, Chaud  
Chaud  

additifs
Expresso, citron, Lait, Eau  
Eau chaude, Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
0 minutes  
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
-  

Avantages pour la santé mentale
-  
Améliorer la mémoire  

La prévention des maladies
-  
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
-  
Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Acidité  
Acidité, Les troubles du sommeil  

Effets secondaires à risque élevé
Augmentation de la Acidité qui mène à Ulcère, Douleurs à l'estomac  
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
-  
75,00 mg  
21

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
80,00 mg  
23
63,00 mg  
18

Grand (12 floz)
-  
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
150,00 mg  
30
150,00 mg  
30

Élevé (354 ml)
190,00 mg  
28
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
-  
Modérer  

Niveau Safe
80,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
20,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
-  
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  

Calories

Sans sucre
-  
9,00 Kcal  
4

Avec du sucre
-  
29,00 Kcal  
27

Avec le lait écrémé
25,00 Kcal  
10
13,00 Kcal  
7

Avec lait écrémé et de sucre
-  
43,00 Kcal  
11

Avec le lait entier
120,00 Kcal  
29
19,00 Kcal  
6

Avec le lait entier et le sucre
180,00 Kcal  
23
50,00 Kcal  
9

Calories avec des additifs
70,00 Kcal  
19
50,00 Kcal  
16

Graisses
0,20 gm  
6
0,20 gm  
6

Les glucides
1,60 gm  
15
1,70 gm  
16

Protéine
0,20 gm  
37
0,10 gm  
39

Marques

Marques
-  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Histoire
  
  

originaire de
Italie  
Italie  

Période origine
-  
16e siècle  

Popularité
Peu fréquent  
Célèbre  

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