रंग
गडद हिरवा, हिरवा, फिकट काळा, फिकट हिरवा, पिवळसर हिरवा
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
प्रकार
चीनी हिरवा चहा, पॅन फ्राईड लॉंगिंग, बाय ल्युओ चुन, जाई चहा, जपानी हिरवा चहा, स्टिम्ड सेंचा, ग्योकारो, काबुसेचा
इन्स्टंट
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
बीटरस्वीट, गोड
चोकोलेटी, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
आले, मध, गरम पाणी, लिंबू
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
रक्त घनता कमी, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, ग्लयसिमीक नियंत्रण कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, आरामदायी, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, कर्करोग विरुध गुणधर्म, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
-
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम15.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ15.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ20.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-25.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
30.00 मिग्रॅ30.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ-
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
-160.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ20.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-30.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी
कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ20.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ15.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, ताप, डोकेदुखी, स्नायूमध्ये घट्टपणा येणे
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी56.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
17.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-80.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-180.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-180.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी200.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम50.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
मेक्सिको
मूळ कालावधी
इ.स.पू. 2737
2000 वर्षांपूर्वी
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
लोकप्रिय