×

एस्प्रेसो
एस्प्रेसो

काळा चहा
काळा चहा



ADD
Compare
X
एस्प्रेसो
X
काळा चहा

एस्प्रेसो किंवा काळा चहा

काय आहे

रंग

प्रकार

दूध सामग्री

चव

सर्विंग स्टाईल

ऍडिटिव्स

सर्विंग संख्या

तयार करण्यास लागणारा वेळ

शिजायला लागणार वेळ

फायदे

भौतिक फायदे

मानसिक आरोग्याचे फायदे

रोग प्रतिबंध

एकूणच आरोग्य फायदे

केसांची निगा

त्वचेची निगा

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स

कॅफीन

कैफीन प्रमाण

लहान (8 floz)

उंच (12 floz)

ग्रान्दे (16 floz)

Venti (20 floz)

लहान (236 मिली)

उंच (354 मिली)

ग्रान्दे (473 मिली)

Venti (591 मिली)

कॅफ्फेईने लेवल

सुरक्षित पातळी

हानिकारक पातळी

कैफीनचे परिणाम

कॅलरीज

साखर रहित

साखर सह

स्किम्ड मिल्क

स्किम्ड दूध आणि साखर सह

संपूर्ण मिल्क

संपूर्ण दूध आणि साखर सह

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह

चरबी

कार्बोहायड्रेट

प्रथिने

ब्रँड्स

ब्रांड

मूळ

मूळ कालावधी

लोकप्रियता

 
काळा, गडद तपकिरी
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
थोडे
कडू
गरम
गरम पाणी, दूध
1
5 मिनिटे
5 मिनिटे
 
-
सर्वागीण विकास
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
-
पित्त, झोप विकार
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
 
75.00 मि. ग्राम
63.00 मिग्रॅ
75.00 मिग्रॅ
150.00 मिग्रॅ
150.00 मिग्रॅ
150.00 मिग्रॅ
75.00 मिग्रॅ
150.00 मिग्रॅ
150.00 मिग्रॅ
मध्यम
400.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
 
9.00 किलोकॅलरी
29.00 किलोकॅलरी
13.00 किलोकॅलरी
43.00 किलोकॅलरी
19.00 किलोकॅलरी
50.00 किलोकॅलरी
50.00 किलोकॅलरी
0.20 ग्रॅम
1.70 ग्रॅम
0.10 ग्रॅम
 
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
इटली
16 व्या शतकातील
प्रसिद्ध
 
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
आवश्यक नाही
कडू, बीटरस्वीट, गोड
गरम
गरम पाणी, लिंबू, साखर
1
2 मिनिटे
5 मिनिटे
 
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
-
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
 
47.00 मि. ग्राम
47.00 मिग्रॅ
40.00 मिग्रॅ
-
50.00 मिग्रॅ
47.00 मिग्रॅ
40.00 मिग्रॅ
-
70.00 मिग्रॅ
कमी
300.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
 
2.00 किलोकॅलरी
24.00 किलोकॅलरी
10.00 किलोकॅलरी
16.00 किलोकॅलरी
16.00 किलोकॅलरी
16.00 किलोकॅलरी
80.00 किलोकॅलरी
0.00 ग्रॅम
0.70 ग्रॅम
0.00 ग्रॅम
 
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
चीन
इ.स.पू. 2700
प्रसिद्ध