रंग
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
दूध सामग्री
थोडे
चव
कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
सर्विंग संख्या
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
Rank: 5 (Overall)
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
Rank: 5 (Overall)
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सर्वागीण विकास
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
त्वचेची निगा
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम
Rank: 21 (Overall)
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
63.00 मिग्रॅ
Rank: 18 (Overall)
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅ
Rank: 14 (Overall)
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ
Rank: 20 (Overall)
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ
Rank: 16 (Overall)
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ
Rank: 30 (Overall)
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
75.00 मिग्रॅ
Rank: 10 (Overall)
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ
Rank: 21 (Overall)
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ
Rank: 9 (Overall)
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
Rank: 1 (Overall)
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
Rank: 4 (Overall)
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी
Rank: 4 (Overall)
0
418
👆🏻
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी
Rank: 27 (Overall)
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी
Rank: 7 (Overall)
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी
Rank: 11 (Overall)
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी
Rank: 6 (Overall)
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी
Rank: 9 (Overall)
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
50.00 किलोकॅलरी
Rank: 16 (Overall)
0
430
👆🏻
चरबी
0.20 ग्रॅम
Rank: 6 (Overall)
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.10 ग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
0
29
👆🏻
ब्रांड
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
इतिहास
मूळ
इटली
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध