×

Espresso
Espresso

Czarna herbata
Czarna herbata



ADD
Compare
X
Espresso
X
Czarna herbata

Espresso lub Czarna herbata

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
czarny, czarno-brązowego, Ciemny brąz

rodzaje

Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan xiaozhong, Herbaty Earl Grey

Zawartość mleka

Mało
Nie wymagane

Smak

Gorzki
Gorzki, Słodko-gorzki, Słodkie

Porcja Style

Gorąco
Gorąco

Przyprawy

Gorąca woda, mleko
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

5 minuty2 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, chroni kości, wzmacnia kości

Mental Korzyści zdrowotne

poprawić pamięć
Walki depresja, Daje efekt uspokajający, zwiększa koncentrację, odświeża umysł

Zapobieganie chorobom

Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Przysmaki miażdżycy tętnic

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
-

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Zaburzenia snu
Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Dzwonienie w uszach, Zaburzenia snu, Wymioty

Wysokie ryzyko Side Effects

Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
drgawki, Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca

Kofeina

Zawartość kofeiny

75,00 mg47,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

63,00 mg47,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

75,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

150,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

150,00 mg50,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

150,00 mg47,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

75,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg70,00 mg
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Umiarkowany
Niska

bezpiecznym poziomie

400,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego

kalorie

Bez cukru

9,00 kcal2,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

29,00 kcal24,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

13,00 kcal10,00 kcal
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

43,00 kcal16,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

19,00 kcal16,00 kcal
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

50,00 kcal16,00 kcal
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

50,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,20 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

1,70 gm0,70 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,10 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings

Historia

pochodzi

Włochy
Chiny

Pochodzenie Okres

16 wiek
2700 pne

Popularność

Sławny
Sławny