×

एस्प्रेसो
एस्प्रेसो

ब्लॅक कॉफी
ब्लॅक कॉफी



ADD
Compare
X
एस्प्रेसो
X
ब्लॅक कॉफी

एस्प्रेसो किंवा ब्लॅक कॉफी

1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, गडद तपकिरी
काळा, गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
1.3 दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
1.4 चव
कडू
थोडे कडू
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
1.6 ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
गरम पाणी, लिंबू, साखर
1.7 सर्विंग संख्या
1
1
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे3 मिनिटे
सेंचा टी बद्दल सर्व
0 15
1.8.3 शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
फारीसेईर बद्दल सर्व
0 720
3 फायदे
3.1 आरोग्य फायदे
3.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
3.2.0 मानसिक आरोग्याचे फायदे
सर्वागीण विकास
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
3.3 रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
4.2 एकूणच आरोग्य फायदे
वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नाही
4.2.1 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
4.2.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
4.3 दुष्परिणाम
4.3.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
4.3.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब
5 कॅफीन
5.1 कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम163.00 मि. ग्राम
गवती चहा बद्दल सर्व
0 300
5.3 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
5.3.1 लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही163.00 मिग्रॅ
गवती चहा बद्दल सर्व
0 265
5.3.3 उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
गवती चहा बद्दल सर्व
0 300
5.3.5 ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
गवती चहा बद्दल सर्व
0 330
5.3.7 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गवती चहा बद्दल सर्व
0 415
5.5 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
5.5.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही163.00 मिग्रॅ
गवती चहा बद्दल सर्व
0 265
5.5.3 उंच (354 मिली)
75.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
गवती चहा बद्दल सर्व
0 300
5.5.5 ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
गवती चहा बद्दल सर्व
0 320
5.5.7 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गवती चहा बद्दल सर्व
0 405
5.7 कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
5.7.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
मॅरोचीनो बद्दल सर्व
0 400
5.7.3 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
मॅरोचीनो बद्दल सर्व
0 500
6.2 कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
7 कॅलरीज
7.1 साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
कॉफी बद्दल सर्व
0 418
7.3 साखर सह
29.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
भारतीय फिल्टर कॉफी बद्दल सर्व
0 400
7.6 स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
भारतीय फिल्टर कॉफी बद्दल सर्व
0 173
7.8 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
भारतीय फिल्टर कॉफी बद्दल सर्व
0 190
7.10 संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
भारतीय फिल्टर कॉफी बद्दल सर्व
0 233
7.12 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
अफोगातो बद्दल सर्व
0 470
7.14 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
50.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
अफोगातो बद्दल सर्व
0 310
7.17 चरबी
0.20 ग्रॅम0.05 ग्रॅम
कॉफी बद्दल सर्व
0 42
8.4 कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
कॉफी बद्दल सर्व
0 7278
8.5 प्रथिने
0.10 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
ग्रीन टी बद्दल सर्व
0 3008
9 ब्रँड्स
9.1 ब्रांड
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस
9.2 इतिहास
9.2.1 मूळ
इटली
येमेन
9.2.2 मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
साधारण 15 व्या शतकात
9.3 लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध