1 काय आहे
1.1 रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
2.2 रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
उपलब्ध नाही
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
उपलब्ध नाही
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम15.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही15.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही20.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ25.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही30.00 मिग्रॅ
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
9.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
29.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
0.20 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम50.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
0.10 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
बरिस्ता
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
2000 वर्षांपूर्वी
5.3 लोकप्रियता