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Thé et Café


Chai Latte vs Thé au jasmin


Thé au jasmin vs Chai Latte


Quel est

Couleur
marron, Brun clair  
Brun doré  

Les types
Masala Chai  
Jasmin Perles, Jasmine Yin Zhen  

Contenu du lait
2/3 tasse  
Non requis  

Goût
Petit Spiced, Doux  
aigre-doux  

Type de service
Chaud  
Chaud  

additifs
Cardamome, Cannelle, Clous de girofle, Gingembre, Miel, Sirop de vanille  
Eau chaude  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
2 minutes  
2

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion  
Abaisse le cholestérol, Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Rend meilleur système immunitaire  

Avantages pour la santé mentale
Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique  
Accroître la sensibilisation, Augmente la vigilance, Soulagement du stress  

La prévention des maladies
-  
Cures de diabète sucré, Abaisse le risque de diabète, Prévient le cancer  

Avantages globaux de la santé
-  
Fonctionne comme un antioxydant  

Soin des cheveux
-  
Pousse des cheveux plus rapide  

Soin de la peau
-  
Bon pour la peau, Traite l'acné et les boutons  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Insomnie  
Anxiété, Mal de tête, Agitation, problèmes de sommeil, Vomissement  

Effets secondaires à risque élevé
brûlures d'estomac, ulcères  
Trouble anxieux, contraction cardiaque  

Caféine

Teneur en caféine
70,00 mg  
20
25,00 mg  
6

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
70,00 mg  
20
25,00 mg  
6

Grand (12 floz)
95,00 mg  
17
25,00 mg  
3

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
25,00 mg  
3

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
-  

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
75,00 mg  
17
25,00 mg  
4

Élevé (354 ml)
95,00 mg  
17
-  

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
-  

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

La caféine Niveau
Modérer  
Faible  

Niveau Safe
300,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac  
La diarrhée, Vertiges, Fièvre, Mal de tête, Irritabilité, La nausée, ulcères, Vomissement  

Calories

Sans sucre
3,00 Kcal  
2
0,00 Kcal  

Avec du sucre
20,00 Kcal  
20
16,00 Kcal  
17

Avec le lait écrémé
83,00 Kcal  
22
5,00 Kcal  
2

Avec lait écrémé et de sucre
100,00 Kcal  
21
16,00 Kcal  
5

Avec le lait entier
113,00 Kcal  
28
-  

Avec le lait entier et le sucre
130,00 Kcal  
18
-  

Calories avec des additifs
170,00 Kcal  
34
25,00 Kcal  
11

Graisses
3,50 gm  
22
0,00 gm  

Les glucides
22,00 gm  
99+
0,00 gm  

Protéine
4,00 gm  
21
0,30 gm  
36

Marques

Marques
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu  

Histoire
  
  

originaire de
Asie du sud  
Chine  

Période origine
Pas connu  
960 - 1127  

Popularité
Modérer  
Célèbre  

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