सिलोन काळा चहा विरुद्ध काफे लाटे
काय आहे
रंग
गोल्डन ब्राऊन, नारंगी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
लव्हर'ज लीप, सिल्वाकांडी, बेव्हरली, सिलोन ऑरगॅनिक
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
चव
मजबूत आणि रिच, गोड
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे
3
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
गोंधळ, चक्कर, डोकेदुखी, छातीत जळजळ, निद्रानाश, चिडचिड
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
23.00 मि. ग्राम
3
154.00 मि. ग्राम
29
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
23.00 मिग्रॅ
2
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
8
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
23.00 मिग्रॅ
1
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
6
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
0.00 किलोकॅलरी
साखर सह
उपलब्ध नाही
16.00 किलोकॅलरी
15
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
15.00 किलोकॅलरी
2
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
चरबी
उपलब्ध नाही
11.00 ग्रॅम
33
कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही
18.00 ग्रॅम
39
प्रथिने
उपलब्ध नाही
12.00 ग्रॅम
8
ब्रँड्स
ब्रांड
बिगेलोव, ब्रूकलिन, लिप्टन, टीव्हॅली
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
श्रीलंका
इटली
मूळ कालावधी
1867
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
