काफे लाटे विरुद्ध सिलोन काळा चहा
काय आहे
रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
गोल्डन ब्राऊन, नारंगी
प्रकार
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
लव्हर'ज लीप, सिल्वाकांडी, बेव्हरली, सिलोन ऑरगॅनिक
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
मजबूत आणि रिच
मजबूत आणि रिच, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
2 मिनिटे
2
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे
6
3 मिनिटे
3
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
आरामदायी, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश
गोंधळ, चक्कर, डोकेदुखी, छातीत जळजळ, निद्रानाश, चिडचिड
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
154.00 मि. ग्राम
29
23.00 मि. ग्राम
3
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
23.00 मिग्रॅ
2
ग्रान्दे (16 floz)
154.00 मिग्रॅ
8
उपलब्ध नाही
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
23.00 मिग्रॅ
1
ग्रान्दे (473 मिली)
154.00 मिग्रॅ
6
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
कॅलरीज
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नाही
साखर सह
16.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नाही
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
15.00 किलोकॅलरी
2
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
चरबी
11.00 ग्रॅम
33
उपलब्ध नाही
कार्बोहायड्रेट
18.00 ग्रॅम
39
उपलब्ध नाही
प्रथिने
12.00 ग्रॅम
8
उपलब्ध नाही
ब्रँड्स
ब्रांड
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
बिगेलोव, ब्रूकलिन, लिप्टन, टीव्हॅली
इतिहास
मूळ
इटली
श्रीलंका
मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
1867
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
|
||
|
||
|
