होम
चहा आणि कॉफी


सिलोन काळा चहा विरुद्ध ब्लॅक कॉफी


ब्लॅक कॉफी विरुद्ध सिलोन काळा चहा


काय आहे

रंग
गोल्डन ब्राऊन, नारंगी   
काळा, गडद तपकिरी   

प्रकार
लव्हर'ज लीप, सिल्वाकांडी, बेव्हरली, सिलोन ऑरगॅनिक   
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी   

दूध सामग्री
आवश्यक नाही   
आवश्यक नाही   

चव
मजबूत आणि रिच, गोड   
थोडे कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
गरम पाणी   
गरम पाणी, लिंबू, साखर   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे   
2
3 मिनिटे   
3

शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे   
3
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो   
उपलब्ध नाही   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम   
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते   

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार   
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो   

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
गोंधळ, चक्कर, डोकेदुखी, छातीत जळजळ, निद्रानाश, चिडचिड   
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स   
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
23.00 मि. ग्राम   
3
163.00 मि. ग्राम   
31

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
23.00 मिग्रॅ   
2
163.00 मिग्रॅ   
27

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
23.00 मिग्रॅ   
1
163.00 मिग्रॅ   
28

कॅफ्फेईने लेवल
कमी   
खूप जास्त   

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका   
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे   

कॅलरीज

साखर रहित
उपलब्ध नाही   
2.00 किलोकॅलरी   
1

साखर सह
उपलब्ध नाही   
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही   
20.00 किलोकॅलरी   
6

चरबी
उपलब्ध नाही   
0.05 ग्रॅम   
3

कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही   
0.09 ग्रॅम   
1

प्रथिने
उपलब्ध नाही   
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रँड्स

ब्रांड
बिगेलोव, ब्रूकलिन, लिप्टन, टीव्हॅली   
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस   

इतिहास
  
  

मूळ
श्रीलंका   
येमेन   

मूळ कालावधी
1867   
साधारण 15 व्या शतकात   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार