रंग
काळा, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
नो टाईप्स
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
थोडे कडू
मजबूत आणि रिच
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, लिंबू, साखर
ब्राऊन शुगर, मध
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
ताजेपणा, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
अल्झायमर रोग बरे होतात
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
इतर रोग, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
-
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
90.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
50.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस
बटांगास ब्रुव, कॅफे डे लिपा, गोरमेट बाराको बटांगास, कापे आमादेव, सिएटे बाराको, ताजा मीया कॉफी
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
1880
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध