Wuku fisik
-
Mbantu pangayoman jantung
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, relief kaku
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
Nyegah penyakit
-
Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
Mbebayani kanggo nyusoni lan wanita ngandhut, insomnia, nguyang
kuatir, insomnia
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, loro weteng
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol