Benefici fisici
-
Aiuta a protezione del cuore
Benefici per la salute mentale
prontezza mentale, Alleviare lo stress
aumenta la memoria, migliorare la memoria, Migliora le prestazioni di salute mentale
Prevenzione delle malattie
-
Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
-
-
Effetti collaterali a basso rischio
Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte, Insonnia, Irrequietezza
Ansia, Insonnia
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Dolori di stomaco
Diabetes, Diarrhea, Malattia del cuore, Problemi di cuore, Aumenta il livello di colesterolo