Wuku fisik
-
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
Mental Kesehatan keuntungan
freshness, mbenakake doyo nalar, alertness mental
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
Nyegah penyakit
Ngedhunaké pain otot kirim karyawan, kanker ngalangi, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda risiko kanker usus
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Detoxifies awak
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
Sisih efek Risk Low
acidity, gatel, koyo jittery, mual
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
pain bali, kelemon, palpitations, heartbeats Rapid
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)