1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
mbenakake pencernaan
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa Energy, mundhak alertness, strengthens swasana ati
alertness mental, ngalangi dizziness
1.2 Nyegah penyakit
Wis anti kanker
ora Sumadhiya
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Duwe anti bakteri, mundhak metabolisme, Health Oral, Migunani kanggo kontrol bobot
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa, Ngruwat kukul lan pimples
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
kuatir, constipation, Ora cocok kanggo wanita ngandhut lan lactating, nguyang, kelainan turu
insomnia, nguyang, weteng Radang
1.4.2 Sisih efek Risk High
kuatir leukemia, penyakit ati, fluorosis Balung
Nyebabaken kanker, Mbebayani sak meteng awal, Tambah ing Acidity sing ndadékaké kanggo Ulcer