1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
mbenakake pencernaan
Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol, Ndadekake sistem imun luwih
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, ngalangi dizziness
gelut depresi, Menehi efek calming, strengthens swasana ati, relief kaku
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit Parkinson
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Gelut ala ambegan, Health Oral, Ngalangi waos bosok
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Good Kanggo Kulit
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
insomnia, nguyang, weteng Radang
ora Sumadhiya
1.4.2 Sisih efek Risk High
Nyebabaken kanker, Mbebayani sak meteng awal, Tambah ing Acidity sing ndadékaké kanggo Ulcer
ora Sumadhiya