1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
ora Sumadhiya
obahe bagean paling njero Aids, mbenakake pencernaan, ngedhunake kolésterol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
nambah memori
Menehi efek calming, atine refreshes
1.2 Nyegah penyakit
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
Nyuda penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Migunani kanggo kontrol bobot
Fungsi minangka antioksidan sing, mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
acidity, kelainan turu
Sakit Kepala, nervousness, Masalah turu, mutahke
1.4.2 Sisih efek Risk High
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)
diare, heartburn, deg-degan ora duwe aturan baku, tremors