Wuku fisik
Mental Kesehatan keuntungan
Nyegah penyakit
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Sisih efek Risk Low
Sisih efek Risk High
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung, Mbenakake circulation getih, mbenakake pencernaan
nambah kesadaran, Ngganti pain neurologikal
nambah memori, alertness mental, ngalangi dizziness
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih, balung thinning (osteoporosis)