1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung, Mbenakake circulation getih, mbenakake pencernaan
ora Sumadhiya
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
nambah kesadaran, Ngganti pain neurologikal
nambah memori, alertness mental, ngalangi dizziness
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Wis anti kanker
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Detoxifies awak, ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
insomnia
acidity, kelainan turu
1.4.2 Sisih efek Risk High
heartburn, ulcers
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih, balung thinning (osteoporosis)