Wuku fisik
-
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, stimulasi Mind
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
Nyegah penyakit
Cures penyakit Alzheimer, Wis anti kanker
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Mbantu kanggo ngobong lemak
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
Sisih efek Risk Low
nguyang, sleeplessness, tension
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
kuatir leukemia, masalah pencernaan, masalah ati, sirah abot
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)