Manfaat fisik
-
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, stimulasi pikiran
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Ia memiliki sifat anti kanker
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Membantu untuk membakar lemak
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Arik, Ketegangan
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
kecemasan akut, masalah pencernaan, Masalah jantung, Sakit kepala parah
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)