Benefici alla salute
Benefici fisici
Aiuta a respirazione facile
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Benefici per la salute mentale
aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
migliorare la memoria
Prevenzione delle malattie
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Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
Disintossica il corpo
Utile per il controllo del peso
Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Vertigini
Acidità, Disordini del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
Diarrhea, Nocivo per i sistemi renale, Doloroso per coloro che hanno i calcoli renali
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)