Benefici alla salute
Benefici fisici
abbassa il colesterolo, Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, Rende migliore sistema immunitario
Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
Prevenzione delle malattie
Cura diabete mellito, Riduce il rischio di diabete, previene il cancro
Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante
Cura dei capelli
Cresce capelli più veloce
Cura della pelle
Buono per la pelle, Tratta acne e brufoli
Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Mal di testa, Irrequietezza, Problemi di sonno, vomito
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore