Vantaggi del Lungo nero Caffè vs Doppio

Lungo nero Caffè

Doppio

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

1.1.1 Benefici fisici

Non disponibile

Benefico per reni, polmoni e il cuore

1.1.2 Benefici per la salute mentale

prontezza mentale, Alleviare lo stress

aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione

1.2 Prevenzione delle malattie

Non disponibile

Utile per il diabete di tipo 2

1.3 Tutti i benefici per la salute

Non disponibile

Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso

1.3.1 Cura dei capelli

Non disponibile

1.3.2 Cura della pelle

Non disponibile

1.4 Effetti collaterali

1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio

Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte, Insonnia, Irrequietezza

Acidità, Disordini del sonno

1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio

Disturbo d'ansia, Diarrhea, Dolori di stomaco

Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)

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