Keuntungan sehat
Manfaat fisik
-
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, Pelepas stres
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
-
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)