Benefici alla salute
Benefici fisici
Benefico per reni, polmoni e il cuore
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Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
prontezza mentale, Alleviare lo stress
Prevenzione delle malattie
Utile per il diabete di tipo 2
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Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
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Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno
Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte, Insonnia, Irrequietezza
Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Dolori di stomaco