Vantaggi del Caffè espresso vs Ristretto

Caffè espresso

Ristretto

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

1.1.1 Benefici fisici

Non disponibile

Rende migliore sistema immunitario

1.1.2 Benefici per la salute mentale

migliorare la memoria

Efficiente Buster stress, prontezza mentale

1.2 Prevenzione delle malattie

Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari

Non disponibile

1.3 Tutti i benefici per la salute

Utile per il controllo del peso

Non disponibile

1.3.1 Cura dei capelli

Non disponibile

1.3.2 Cura della pelle

Non disponibile

1.4 Effetti collaterali

1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio

Acidità, Disordini del sonno

Ansia, Insonnia, Nausea, Irrequietezza

1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio

Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)

Diminuzione della densità ossea, Forte mal di testa

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