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Tè e caffè


Caffè espresso o Tè verde


Tè verde o Caffè espresso


Cosa è

Colore
Nero, Marrone scuro  
Verde scuro, verde, pallido nero, Verde pallido, verde giallastro  

tipi
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Caffè Latte, Bianco uniforme, Café Breve, Cafe Mocha, Americano  
Tè verde cinese, Pan fritto Longjing, Bi Luo Chun, The al gelsomino, tè verde giapponese, Al vapore Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

latte contenuti
Piccolo  
Non richiesto  

Gusto
Amaro  
Agrodolce, Dolce  

Stile di servizio
Piccante  
Piccante  

additivi
Acqua calda, latte  
Zenzero, Miele, Acqua calda, Limone  

Numero di porzioni
1  
1  

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
5
5 minuti  
5

Tempo di cottura
5 minuti  
5
5 minuti  
5

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
-  
Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario  

Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria  
aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale  

Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari  
Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari  

Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso  
Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso  

Cura dei capelli
-  
-  

Cura della pelle
-  
Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno  
Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito  

Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)  
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma  

Caffeina

La caffeina contenuti
75,00 mg  
21
25,00 mg  
6

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
63,00 mg  
18
25,00 mg  
6

Alto (12 floz)
75,00 mg  
14
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
30,00 mg  
2

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
150,00 mg  
30
25,00 mg  
4

Alto (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

livello di caffeina
Moderare  
Molto basso  

Sicurezza Livello
400,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Livello
500,00 mg  
500,00 mg  

Effetti della caffeina
Mal di testa, Aumento della sete, Irritabilità, nervosismo, vomito  
Vertigini, Febbre, Mal di testa, Contrazioni muscolari  

calorie

Senza zucchero
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Con zucchero
29,00 kcal  
27
17,00 kcal  
18

Con latte scremato
13,00 kcal  
7
-  

Con scremato latte e zucchero
43,00 kcal  
11
16,00 kcal  
5

Con latte intero
19,00 kcal  
6
-  

Con latte intero e Sugar
50,00 kcal  
9
-  

Calorie con additivi
50,00 kcal  
16
80,00 kcal  
21

grassi
0,20 gm  
6
0,00 gm  

carboidrati
1,70 gm  
16
0,00 gm  

Proteina
0,10 gm  
39
0,00 gm  
99+

Marca

Marca
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Albero  

Storia
  
  

origine in
Italy  
China  

Periodo origine
16 ° secolo  
2737 BC  

Popolarità
Famoso  
Famoso  

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