Casa
Té y café


Café exprés o Té verde


Té verde o Café exprés


Qué es

Color
Negro, Marron oscuro   
Verde oscuro, Verde, pálida Negro, Verde pálido, Verde amarillento   

Tipos
espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano   
El té verde chino, Pan frito Longjing, Bi Luo Chun, Té de jazmín, té verde japonés, Al vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

El contenido de la leche
Pequeño   
No requerido   

Gusto
Amargo   
Agridulce, Dulce   

Estilo de servicio
Caliente   
Caliente   

Aditivos
Agua caliente, Leche   
jengibre, Miel, Agua caliente, limón   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Hora de cocinar
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
No disponible   
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico   

Beneficios de Salud Mental
mejorar la memoria   
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental   

La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares   
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares   

Los beneficios de salud general
Útil para el control del peso   
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
No disponible   
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño   
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos   

Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)   
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma   

Cafeína

El contenido de cafeína
75,00 mg   
17
25,00 mg   
5

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
No disponible   
25,00 mg   
4

De altura (12 floz)
75,00 mg   
7
No disponible   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
No disponible   

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
No disponible   
25,00 mg   
3

Tall (354 ml)
75,00 mg   
5
No disponible   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
No disponible   

Nivel de cafeína
Moderar   
Muy bajo   

Nivel seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nivel perjudiciales
500,00 mg   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos   
Mareo, Fiebre, Dolor de cabeza, espasmos musculares   

Calorías

Sin azúcar
9,00 kcal   
4
0,00 kcal   

Con azucar
29,00 kcal   
22
17,00 kcal   
16

Con leche desnatada
13,00 kcal   
4
No disponible   

Con leche desnatada y azúcar
43,00 kcal   
4
No disponible   

Con Leche Entera
19,00 kcal   
3
No disponible   

Con la leche entera y azúcar
50,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías con aditivos
50,00 kcal   
10
80,00 kcal   
12

Grasas
0,20 gm   
5
0,00 gm   

Carbohidratos
1,70 gm   
14
0,00 gm   

Proteína
0,10 gm   
37
0,00 gm   
99+

Marcas

Marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Historia
  
  

Originado en
Italia   
China   

Período de origen
siglo 16   
2737 aC   

Popularidad
Famoso   
Famoso   

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