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Caffè espresso
Caffè espresso

Tè verde
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Caffè espresso
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Tè verde

Caffè espresso o Tè verde

Cosa è

Colore

Nero, Marrone scuro
Verde scuro, verde, pallido nero, Verde pallido, verde giallastro

tipi

Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Caffè Latte, Bianco uniforme, Café Breve, Cafe Mocha, Americano
Tè verde cinese, Pan fritto Longjing, Bi Luo Chun, The al gelsomino, tè verde giapponese, Al vapore Sencha, Gyokuro, Kabusecha

latte contenuti

Piccolo
Non richiesto

Gusto

Amaro
Agrodolce, Dolce

Stile di servizio

Piccante
Piccante

additivi

Acqua calda, latte
Zenzero, Miele, Acqua calda, Limone

Numero di porzioni

1
1

Tempo richiesto

Tempo di preparazione

5 minuti5 minuti
0 15
👆🏻

Tempo di cottura

5 minuti5 minuti
0 720
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

Benefici fisici

-
Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario

Benefici per la salute mentale

migliorare la memoria
aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale

Prevenzione delle malattie

Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari

Tutti i benefici per la salute

Utile per il controllo del peso
Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso

Cura dei capelli

-
-

Cura della pelle

-
Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento

Effetti collaterali

Effetti collaterali a basso rischio

Acidità, Disordini del sonno
Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito

Effetti collaterali ad alto rischio

Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma

Caffeina

La caffeina contenuti

75,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Dimensione della dose in USA

Breve (8 floz)

63,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Alto (12 floz)

75,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg30,00 mg
0 470
👆🏻

Dimensione della dose nel Regno Unito

Brevi (236 ml)

150,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

Alto (354 ml)

75,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

livello di caffeina

Moderare
Molto basso

Sicurezza Livello

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Livello

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Effetti della caffeina

Mal di testa, Aumento della sete, Irritabilità, nervosismo, vomito
Vertigini, Febbre, Mal di testa, Contrazioni muscolari

calorie

Senza zucchero

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Con zucchero

29,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Con latte scremato

13,00 kcal-
0 250
👆🏻

Con scremato latte e zucchero

43,00 kcal16,00 kcal
0 440
👆🏻

Con latte intero

19,00 kcal-
0 290
👆🏻

Con latte intero e Sugar

50,00 kcal-
0 470
👆🏻

Calorie con additivi

50,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

grassi

0,20 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

carboidrati

1,70 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Proteina

0,10 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

Marca

Marca

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Albero

Storia

origine in

Italy
China

Periodo origine

16 ° secolo
2737 BC

Popolarità

Famoso
Famoso