Keuntungan sehat
Manfaat fisik
menurunkan kolesterol, Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
-
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan, meningkatkan kewaspadaan, Pelepas stres
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan diabetes mellitus, Menurunkan risiko diabetes, kanker mencegah
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berfungsi sebagai antioksidan yang
-
Perawatan Rambut
Tumbuh rambut lebih cepat
-
Perawatan kulit
Baik Untuk Kulit, Memperlakukan jerawat dan jerawat
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sakit kepala, Kegelisahan, Masalah tidur, muntah
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, kontraksi jantung
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)