Keuntungan sehat
  
  
Manfaat fisik
Mengurangi konsentrasi darah, menurunkan kolesterol, Menurunkan kontrol glikemik, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
  
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
  
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, Memberikan efek menenangkan, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
  
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
  
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Bermanfaat untuk diabetes tipe 2, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit Parkinson, Mencegah Kanker Bersujudlah, Mengurangi penyakit kardiovaskular
  
Mencegah penyakit jantung
  
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
  
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
  
Tidak tersedia
  
Perawatan kulit
Baik Untuk Kulit, Memperlambat proses penuaan
  
Tidak tersedia
  
Efek samping
  
  
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
  
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
  
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Penyakit hati, memperburuk glaukoma
  
Tekanan darah tinggi, palpitasi