Beneficios físicos
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico
Ayuda a la protección del corazón, aumenta la inmunidad, Reduce el colesterol, fortalece los huesos
Beneficios de Salud Mental
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental
combate la depresión, alivia la tensión
La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares
Previene enfermedades del corazón
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso
Previene la caries dental, Protege los dientes
Protección de la piel
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos
Ansiedad, Irritabilidad, Inquietud
Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma
Alta presion sanguinea, palpitaciones