Beneficios de la salud
  
  
Beneficios físicos
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico
  
Ayuda a la protección del corazón, aumenta la inmunidad, Reduce el colesterol, fortalece los huesos
  
Beneficios de Salud Mental
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental
  
combate la depresión, alivia la tensión
  
La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares
  
Previene enfermedades del corazón
  
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso
  
Previene la caries dental, Protege los dientes
  
Cuidado del cabello
No disponible
  
No disponible
  
Protección de la piel
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento
  
No disponible
  
Efectos secundarios
  
  
Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos
  
Ansiedad, Irritabilidad, Inquietud
  
Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma
  
Alta presion sanguinea, palpitaciones