Benefici fisici
Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario
Aiuta a protezione del cuore, aumenta l'immunità, abbassa il colesterolo, rafforza le ossa
Benefici per la salute mentale
aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale
combattimenti depressione, allevia la tensione
Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari
Previene le malattie cardiache
Tutti i benefici per la salute
Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso
Previene la carie, Protegge i denti
Cura della pelle
Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento
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Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito
Ansia, Irritabilità, Irrequietezza
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma
Alta pressione sanguigna, palpitazioni