1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
1.1.1 Manfaat fisik
Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, melindungi tulang, menguatkan tulang
Membuat tekanan darah dalam kontrol
1.1.2 Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, mencegah pusing, pikiran refresh, mengurangi ketegangan, Mempertajam kemampuan berpikir
kewaspadaan mental
1.2 Pencegahan penyakit
Baik untuk penderita maag, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit jantung
Tidak tersedia
1.3 Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Melindungi gigi, mengurangi obesitas, Berguna untuk mengontrol berat badan
Tidak tersedia
1.3.1 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
1.3.2 Perawatan kulit
Meningkatkan vitalitas kulit
Tidak tersedia
1.4 Efek samping
1.4.1 Efek Samping Risiko Rendah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil
Insomnia, gugup, Kegelisahan
1.4.2 Efek Samping Risiko Tinggi
Tidak tersedia
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)