Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
Mental Manfaat Kesehatan
-
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
Perawatan Rambut
-
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
Efek Samping Risiko Tinggi
Dehidrasi, Diare