Manfaat fisik
Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, melindungi tulang, menguatkan tulang
Membantu dalam mudah bernapas
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, mencegah pusing, pikiran refresh, mengurangi ketegangan, Mempertajam kemampuan berpikir
meningkatkan kewaspadaan, Pelepas stres
Pencegahan penyakit
Baik untuk penderita maag, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit jantung
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Melindungi gigi, mengurangi obesitas, Berguna untuk mengontrol berat badan
Mendetoksifikasi tubuh Anda
Perawatan kulit
Meningkatkan vitalitas kulit
-
Efek Samping Risiko Rendah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil
Pusing
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Diare, Berbahaya untuk sistem ginjal, Menyakitkan untuk mereka yang memiliki batu ginjal