Manfaat espreso vs Hitam panjang
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
kewaspadaan mental, Pelepas stres
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Tidak tersedia
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut
