Manfaat fisik
meningkatkan kesehatan
menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, obat sakit kepala, kewaspadaan mental
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
-
Ia memiliki sifat anti kanker
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
-
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
Efek Samping Risiko Rendah
Sembelit, Pusing, gatal, Kelemahan
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, sakit perut
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang